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Blaukraut

Kalorien
46
kcal
Kohlenhydrate
10.1
g
Protein
1.4
g
Fett
0.1
g

Kalorienverteilung

46
Kohlenhydrate
87.1%
Protein
12.1%
Fett
0.9%

Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
46 kcal
1 Packung (310 g)
143 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 46 kcal
Fett 0.1 g
Kohlenhydrate 10.1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 1.4 g
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